La Potenza della Suggestione
Avendo letto tonnellate di libri scientifici che "svelano" trucchi, inganni e giochini vari fatti da medium,guaritori,maghi e quant’altro, sono rimasto piacevolmente sorpreso dal fatto che non riuscivano a capacitarsi o comunque a spiegare razionalmente la regressione spontanea di molte malattie (in piu’ di un caso poi si trattava di autoguarigioni spontanee ben documentate da medici loro amici). Ricapitolando, i testi dei scienziati da me letti negli ultimi 17 anni riuscivano a giustificare tutti e tutto, con spiegazioni quasi sempre convincenti, tranne che questi fenomeni. L’ autosuggestione agisce sia a livello psicologico, sia a livello di sensazioni. Per come la vedo io è utile anche quando non ci sente troppo bene. In tal caso mi do’ delle "direttive" e cioè registro delle frasi, con la mia voce e poi le ascolto ripetutamente durante la giornata. Il miglioramento è fulmineo!!!
Sono solito chiamare le mie registrazioni "effetto placebo" . Come sapete, non credo che esistano guaritori, maestri e guru che possano aiutarci. Sono pero’ fermamente convinto che noi possiamo fare quasi tutto. Come? Iniziamo a comprarci un bel registratore, registriamo delle frasi utilizzando la nostra voce ( di solito di noi ci fidiamo!!!) e proviamo subito a verificare i risultati. Possiamo essere stimolati a fare cose che normalmente non faremmo, e cioè può esserci molto utile. L’"effetto placebo" può per esempio farci mettere più entusiasmo nel cercare di impegnarci di più nel fare certe cose che ci aiutano a guarire. Ovviamente bisogna rendersi conto che bisogna sempre consultare il proprio medico quando si sta male e quindi bisogna seguire scrupolosamente le sue indicazioni. L’effetto placebo può agire sia come suggestione, modificando l’interpretazione del dolore o della malattia, sia modificando il comportamento, con conseguenze ovviamente positive. L’effetto placebo può agire eventualmente sulla componente psicologica della malattia, entro certi limiti, a seconda delle condizioni e delle circostanze. Se il paziente crede nella "pillola miracolosa", nelle affermazioni di auto-guarigione che va ripetendo o nella forza della visualizzazione, piuttosto che nella potenza delle sue preghiere, il più delle volte potrà trarne un beneficio. Si tratta quindi di qualcosa che non viene dall’esterno, ma che si sviluppa all’interno di un individuo. Il guaritore, insomma, non c’entra: qualunque cosa o persona può innescare questo processo: un farmaco fasullo, un medico, un amico, un rituale. Si tratta, in altre parole, di suggestione, di sensazioni " immaginate ", che attraverso la mente possono agire sul corpo. Anche l’ipnosi, in fondo, agisce in modo simile, attraverso certe " sensazioni immaginate " che provocano alterazioni della percezione e quindi anche nelle risposte, sia a livello dell’organismo che del comportamento. Per concludere, volevo farvi riflettere su un punto: se il training autogeno funziona sugli atleti, perchè non dovrebbe funzionare per i malati? Quindi, come diceva una volta un venditore di una tv privata…."Provare per credere!!!"
Che la Luce sia sempre con Te!
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